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每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安

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网友发问：

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冯名雨敦朴，我当今有个疑问，便是我是子宫肌瘤的患者，前几个月一直痛经，好在上个月艾灸后痛经肃清了，但是这个月去体检，发现存心律不王人问题，医师说可能会导致腹黑病。我一听腹黑有问题，就系念的一晚上莫得睡，想问下冯敦朴，我当今是接续解决子宫肌瘤，仍是换着步伐，去解决心律不王人呢？

不管碰到啥病症，我认死理，咬死一个病症，再碰到任何问题，都会不会改动。

咬定青山不减轻，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南朔风。

我们调病治病，一定得有咬死病症的精神。

病症不行咬死，今天调a病症，翌日调b病症，后天想着要不ab一王人调，行不行？

每天的时刻和元气心灵，都花在了想想想上头。

光想，不干，不会有恶果的。

我之前说：但凡调病恶果特出好的东谈主，都有点二逼。因为他们认死理，不会变通。我看到大街上一群想想活络的机灵东谈主，想取巧，像走捷径……终末啥也不是。

重剑无锋，大巧不工，与环球共勉。

接下来往反正题，说说腹黑的各样问题：

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1.穴位养心

最近，有不少一又友诡计腹黑问题，小表妹说腹黑真实闹腾得强横，坐着休息，都能嗅觉到腹黑砰砰砰的晋升。

要知谈，健康情景下，我们是感受不到胸部的腹黑晋升的。

特出是那些和新冠病毒斗过一趟合的一又友们，他们的腹黑，就像个不听话的孩子，转眼心慌，转眼心悸，跳得快得跟打饱读似的，要未便是慢得让东谈主暴躁。

这不，留住了一堆后遗症，心肌缺血，心律不王人，光听名字就让东谈主揪心。

推选四个穴位，辞别是：心俞穴，内关穴，足三里穴，公孙穴，便是专诚给腹黑找回节律的要穴。

这四个穴位情色小说，它治的便是那脉搏跳跳停停的症结。「伤寒论」中纪录：「脉结代，心动悸」。

脉结代，就像是腹黑跳着跳着，倏得打了个结，停一下，偷个懒，跳不动了就停一下。这在当代医学里，就叫心律不王人。

再说那心动悸，便是腹黑跳得不普通，怦怦的，让东谈主心慌。这背后啊，其实是腹黑缺血，心阳悲怆，心脉失调。

这四个穴位是若何搞释怀脏问题的呢？

系数从三个方面来调：

1.稳住心跳：心俞穴

能感受到腹黑砰砰砰的跳，评释腹黑晋升的能源不够，而心阳是腹黑的能源。既然要补心阳，阳气在哪儿？在后背。

俗语说「面朝黄土，背朝天」，天上有太阳，后背朝天，说光辉背不错晒到太阳，当然后背便是我们的「阳面」。

能晒到太阳的背部阳气有余，动漫av而心俞穴就心经的经气在后背输入的位置，穴位深处是连同腹黑的。

我就可爱把万能艾灸罐装上石磨艾柱后匡助后背的穴位上，感受到艾灸罐的热力冉冉的浸透到皮肤深处，腹黑有了阳气的供给，腹黑的能量足了，就无用拚命的跳了。

「心俞穴」：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。

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2.滋阴补血：足三里

中医合计：「阴阳均衡」才是健康。

心阳有了，心阴也不行缺席。

阴指的便是肉体内部的阴液，系数以液态呈现的物资，在体内都是阴液的一部分。常见的血液，唾液，精液，白带，膝盖润滑液……都算。

阴液主要的组成部分，便是：血液。

心阳是发动机的能源，而血液便是发动机的润滑剂。发动机有了润滑，才气长久的健康的走下去。

而足三里属于胃经，胃经的全称是：「足阳明胃经」，环球记着：阳明经的特质是：多气多血。

便是补气补血，都能用阳明经来惩处。

因此，足三里就承担了补气血的重负。

「足三里」：抗击90度，膝盖骨外侧凹下下3寸。

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3.心怀疾苦：内关+公孙

内关穴和公孙穴，在中医的配穴当中，同样一王人出现，主要调治「胃心怀」的病症。

内关穴是心包经的「络穴」，仍是「八脉交会穴」之一。啥是络穴？

络穴，不错看作念一个能东谈主，它有那么个身手，能「串起内外两经」，就像我们村里的牙婆，把两家的事儿给串起来，这就叫“一络通两经”。

我们的内关穴，它可不光能治心包经的病，还能跨过界，把三焦经的病也给治了。我们老先人有句话，“三焦为阳气之父，心包络为阴虚之母”，心主血脉，是以这内关穴，它便是我们腹黑病的救命稻草。

啥是八脉交会穴？

这八个穴位然则有来头的，它们和八脉叠加，便是我们常说的奇经八脉。

这八脉，听着可能有点玄乎，其实便是督脉、任脉、冲脉、带脉、阳跷脉、阴跷脉、阳维脉、阴维脉这八条大经脉。

这八脉交会穴，它的相当之处就在于，它不仅能治本经的病，还能跨过界，治奇经的病。这就好比我们村里的能东谈主，不光能解决自家的事，还能帮邻居家解决问题。

我们的内关穴，它通阴维脉，从心包经在胸中庸阴维脉叠加。

这内关穴，除了能治心包经的病，还能改善阴维脉的病症。阴维脉，它有啥能耐呢？我们有句话，「阴维为病苦肉痛」，原理便是说，阴维脉若是出了问题，那亲信痛、胸胁痛这些症结就找上门来了。

环球仔细想想，我们的腹黑不闲隙，未便是「阴维为病苦肉痛」嘛。

因此，内关穴，它最拿手的，便是腹黑病的首选穴。

公孙穴干嘛使得？

内关穴位连通阴维脉，公孙穴连通冲脉。这两条经脉在胸中回合，共同结节心、胸、胃的病症问题。

是以，当我们遭受心慌、心悸、心律不王人的小症结，上头的四个穴位就该上场了。

「内关穴」：手腕横纹上2寸，两条大筋之间。

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「公孙穴」：足大趾与足掌所组成的关键内侧，弓形骨后端下缘凹下处即是。

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